Wenn das Immunsystem schlapp macht

Wenn das Immunsystem schlapp macht

Müde, schlapp, lustlos, depressiv… kein Wunder, wenn man einen Blick auf die Welt wirft:  Nachrichten über Kriege, Terroranschläge, Inflation, Naturkatastrophen und Klimawandel sind ein massiver Angriff auf unsere Lebensfreude und Energie. Doch auch die...
Gedanken zu Corona

Gedanken zu Corona

Das Jahr 2020 wird vermutlich als das Corona-Jahr in die Geschichte eingehen:  nichts hat die Menschheit in den vergangenen Wochen mehr bewegt – oder auch gestoppt – als die neuartige Virus-Erkrankung COVID-19. Nachrichten und soziale Netzwerke überfluten die...
Wetter-Einfluss: Ein Hoch für die Gesundheit

Wetter-Einfluss: Ein Hoch für die Gesundheit

„Das Wetter macht mich ganz krank.“ Wer von uns hat das nicht schon von sich behauptet? Zu viel Regen, Sonne oder Sturm, ein Hoch- oder Tiefdruck-Ausläufer – die meisten Menschen reagieren auch körperlich auf das Wetter. Deshalb: Viele interessieren sich inzwischen...
Sauer ist nicht lustig

Sauer ist nicht lustig

Rückenschmerzen, geschwollene Beine, Haarausfall, Übergewicht, Allergien, Rheuma, Diabetes, Osteoporose, Bluthochdruck, Depressionen, Nervosität und Kopfschmerzen – die Liste der Beschwerden, die uns den Alltag verleiden, lässt sich beliebig verlängern. Entnervt fragt...
Wenn die Hormone verrückt spielen

Wenn die Hormone verrückt spielen

Wenn die Hormone verrückt spielen, dann ist man in der Regel frisch verliebt, steckt mitten in der Pubertät, erwartet ein Baby oder durchlebt gerade Midlife-Crisis und Wechseljahre. Je nach Hormonlage fühlt man sich euphorisch und glückselig oder niedergeschlagen und...